打開潘朵拉盒子 瘦身纖體觀念 持續維持很重要 !!
怎麼樣養成易瘦體質?
怎麼樣可以好好吃飯不會胖?
怎麼樣能讓討厭的白色脂肪快點離開?
怎麼樣可以讓我的腿跟妳一樣?
你是不是有戒澱粉? 戒肉?
你到底怎麼吃? 怎麼不會胖? 怎麼可以維持著?
啪啦啪啦好多疑問句
, 充滿在我的耳邊.........
今年很特殊的一年 , 從腦袋子裡有這構思是在去年5月左右 ~~
當輕盈SO與纖細MS 能滿足基本群組需求時,面臨到特殊群組 !!!
超級不易代謝,不容易因為飲食改變的人 ,再者是完全忽視自己身體呼喚需求的人!!!
我們先從最根本來說 ; Clear沒有戒澱粉、肉 ; 因為澱粉跟肉是最容易自然取得的營養
戒除澱粉 ; 身體少了燃燒動力
戒除肉類; 身體缺少了健康油脂讓營養均衡
而眠塑SP 的由來針對不易代謝群組 ; 所以Clear再規畫想法與成份時,
相同的也先將自己吃回來平均46KG左右 ; 讓測試期間可以公平公正的展現眠塑SP的效果
眠塑SP的概念為:
1.加強新成代謝外 ; 更將我們身體虛弱的循環功能做加強 !!
2.讓我們身體能在睡眠時間,好好休息 !!! 好好的循環 !!!
3.瘦身不是一味的加強瘦的成份;讓身體無法負荷 !!!
4.我們一直以來堅持的瘦身要很健康 , 一瘦一補一洩一加 !!!
5.緩慢而漸進身體代謝與元氣兼顧下 ~~ 自然而然讓身型出現
上圖在2020/ 1月份過年後拍的記錄 !!!
天氣很冷搬出很久沒穿的厚保暖襪與長版毛衣 , 而看看體重與體脂與內臟脂肪 !!!
你們還會覺得只要體重輕就是瘦身成功嗎? !!!!
瘦身的關鍵 不是體重 不是體重 不是體重 !!!
好幾篇連續提到是體脂與內臟脂肪 ~~~~
先回答這兩個問題:
你是不是有戒澱粉? 戒肉?
NO 完全沒戒 !!! 你們更可以看到過程吃水煮餐沒7天就不想吃了!!! 跟吃草有什麼差別?
我不是牛,不是畜牧業 !!! 對生菜/ 水煮餐完全沒興趣吃 看了就沒食慾!!!
你到底怎麼吃? 怎麼不會胖? 怎麼可以維持著?
關鍵重點不要因為數字要好看用水煮餐 ~燙青菜~ 生酮飲食
啪啦啪啦~~~~ 一堆氣炸鍋健康餐~~~
一堆因為要引起共鳴的專業名詞而逐漸出現的健康餐食名稱
說了一堆你有真正了解自己身體要的是什麼營養?
要改變的是哪些環節?
看人吃就吃 看人說好就好
反觀如果有人示範喝尿 → 吃便便而瘦 !!! 你們會不會去做 ????
clear 一直給我的身體一個關鍵:不勉強自己不愛吃的東西 !!!
不勉強自己在沒有胃口食慾時,還要按表操課三餐、四餐吃
現在是農業社會嗎? 還是抗日時期? 連白飯、地瓜都沒有,連雞鴨魚肉一年才一次?
營養過盛的飲食環境下 , 為何要勉強自己還沒消化完幾個小時又要吃下一餐!!!
你們有想過嗎? !!!!
想與clear ↑↑ 點選家入LINE 一起把肌膚 、身體越保養越漂亮
以上內容皆為本人親自試用後的體驗心得(非商業性質) 僅供參考。
產品成分相關介紹及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有功效或療效，
產品使用狀況因個人習慣、體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主。
#養成易瘦體質 #減肥 #瘦身 #瘦大腿 #瘦小腿 #DIY保養
#瘦身飲食 #減肥吃什麼 #減肥藥 #瘦小腹 #瘦肚子
#健康好生活 #飲食控制 #飲食習慣 #美白產品 #緊實產品
#毛孔粗大 #愛閃耀 #海綿微針 #保濕推薦 #寶雅 #屈臣氏
#愛閃耀評價 #飛梭雷射 #粉刺清除 #防曬 #痘痘 #精華
#面膜 #神經醯胺 #試用 #美妝 #保健 #保健食品 #抗老
#開架抗老 #平價抗老 #女人我最大
留言列表
臉部保養 (7)
