Clear 生活記

⑤ 零點前使用精華液

　　盡量在午夜到來之前完成精華液塗抹步驟，這能讓精華液中的營養成分發揮極致。

      一些含有納米滲透技術或多種植物精華的夜間修護精華液更容易滲入到肌膚深層，

      加強細胞活力，並促進代謝循環。

　　就像在肌膚裡植入了看不見的細胞發動機一般，不用費時費力地按摩，

      營養成分也能被一個不落地全部吸收，為之後的輕霜打下完美伏筆。

⑥ 塗晚霜的手法訣竅

　　我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時，

      先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，

      然後將殘留在手掌的乳霜 ​​，順勢帶到脖子肌膚，分別用左手拍右側頸、

      右手拍左側頸10下，能同時起到緊實頸部皮膚，預防皺紋鬆弛的作用。

⑦ 超有效的3分鍾煥膚

　　中醫認為面部皮膚的光澤和健康度取決於臉部經絡氣血是否暢通，

       而你只要在睡前花3分鐘進行簡單按摩就能起到增強面部經絡活性、改善細紋鬆弛並預防痤瘡的作用。

　　step1：雙手互搓，搓熱後迅速將手掌蓋在整張臉上。
　　step2：感覺熱度減退後，雙手摀住臉由上向下按摩10次。
　　step3：繼續搓手，重複以上動作3～5次即可。
　　step4：用十指指腹，按照“從中心到外圍”、“由下向上”的順序在臉上“彈鋼琴”，

       輕拍臉部皮膚，以眼周、鼻翼兩側、嘴角及下巴為重點。

⑧ 刮眉法解決N種眼周問題

　　如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，就千萬不要錯過這個方法。

       中醫認為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。

　   而你無須記下每個穴位的具體位置，只需在睡前塗面霜或眼霜時，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、

       太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，並且還能夠預防次日清晨出現眼部浮腫。

⑨ 用精油喚醒肌膚光彩

　　睡前保養時，在一盆熱水中加入幾滴精油並攪拌均勻，先用蒸汽蒸臉，待水溫降低後，

       可以將臉浸到水中，三五分鐘即可。這種方法對皮膚乾燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。