Clear 生活記

  打開潘朵拉盒子  瘦身纖體觀念 持續維持很重要 !!  

怎麼樣養成易瘦體質?

怎麼樣可以好好吃飯不會胖?

怎麼樣能讓討厭的白色脂肪快點離開?

怎麼樣可以讓我的腿跟妳一樣? 

你是不是有戒澱粉? 戒肉? 

你到底怎麼吃? 怎麼不會胖? 怎麼可以維持著?

啪啦啪啦好多疑問句 , 充滿在我的耳邊.........

今年很特殊的一年 , 從腦袋子裡有這構思是在去年5月左右 ~~

當輕盈SO與纖細MS 能滿足基本群組需求時,面臨到特殊群組 !!!

超級不易代謝,不容易因為飲食改變的人 ,再者是完全忽視自己身體呼喚需求的人!!! 

我們先從最根本來說 ;  Clear沒有戒澱粉、肉 ; 因為澱粉跟肉是最容易自然取得的營養 

戒除澱粉 ; 身體少了燃燒動力

戒除肉類; 身體缺少了健康油脂讓營養均衡

而眠塑SP 的由來針對不易代謝群組 ; 所以Clear再規畫想法與成份時,

相同的也先將自己吃回來平均46KG左右 ; 讓測試期間可以公平公正的展現眠塑SP的效果

眠塑SP的概念為:

1.加強新成代謝外 ; 更將我們身體虛弱的循環功能做加強 !! 

2.讓我們身體能在睡眠時間,好好休息 !!! 好好的循環 !!!

3.瘦身不是一味的加強瘦的成份;讓身體無法負荷 !!!

4.我們一直以來堅持的瘦身要很健康 , 一瘦一補一洩一加 !!!

5.緩慢而漸進身體代謝與元氣兼顧下 ~~ 自然而然讓身型出現 

上圖在2020/ 1月份過年後拍的記錄 !!!

天氣很冷搬出很久沒穿的厚保暖襪與長版毛衣 , 而看看體重與體脂與內臟脂肪 !!! 

你們還會覺得只要體重輕就是瘦身成功嗎? !!!! 

  瘦身的關鍵 不是體重 不是體重 不是體重 !!!  

  好幾篇連續提到是體脂與內臟脂肪 ~~~~     

先回答這兩個問題:

你是不是有戒澱粉? 戒肉?

    NO 完全沒戒 !!! 你們更可以看到過程吃水煮餐沒7天就不想吃了!!! 跟吃草有什麼差別?

    我不是牛,不是畜牧業 !!! 對生菜/ 水煮餐完全沒興趣吃 看了就沒食慾!!!

你到底怎麼吃? 怎麼不會胖? 怎麼可以維持著?

     關鍵重點不要因為數字要好看用水煮餐 ~燙青菜~ 生酮飲食

     啪啦啪啦~~~~ 一堆氣炸鍋健康餐~~~

     一堆因為要引起共鳴的專業名詞而逐漸出現的健康餐食名稱

     說了一堆你有真正了解自己身體要的是什麼營養?

     要改變的是哪些環節?

     看人吃就吃 看人說好就好

     反觀如果有人示範喝尿 → 吃便便而瘦 !!! 你們會不會去做 ????

  clear 一直給我的身體一個關鍵:不勉強自己不愛吃的東西 !!!  

不勉強自己在沒有胃口食慾時,還要按表操課三餐、四餐吃

現在是農業社會嗎? 還是抗日時期? 連白飯、地瓜都沒有,連雞鴨魚肉一年才一次?

營養過盛的飲食環境下 , 為何要勉強自己還沒消化完幾個小時又要吃下一餐!!! 

你們有想過嗎? !!!! 

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     以上內容皆為本人親自試用後的體驗心得(非商業性質) 僅供參考。
      產品成分相關介紹及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，
      不等於宣稱具有功效或療效，
      產品使用狀況因個人習慣、體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主。

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