冬季環境溫度和濕度降低,皮脂腺及汗腺分泌減少,造成表皮水分流失,皮膚變得脆弱、失去彈性,
再加上天冷體表血管收縮,使得皮膚血液循環變差,進而引起皮膚出現乾燥、
龜裂、脫皮、搔癢,以及對外來刺激過度敏感的情形。
冬季癢又稱為冬季濕疹或缺脂性皮膚炎。冬季癢多發生於四肢部位,其次是手背及前臂,
嚴重時,全身都可能出現乾燥、搔癢。初期症狀是皮膚變得粗糙、失去彈性,出現細小白色脫屑,
進而有脫屑紅疹,搔抓會使紅疹範圍擴大,引起滲液、發炎,嚴重會導致皮膚龜裂產生疼痛。
冷冷天氣裡 , 身體角質層代謝會比夏天緩慢 , 建議原本1-2周的去角質工作
改為3-4周一次 , 冬天洗澡溫度物過燙
再洗澡完浴室內有溼氣時,薑保濕身體乳擦上
約1-2分鐘略乾後用毛巾按壓肌膚,就可以穿上衣服嘍
冬天去角質對身體來說不會過於刺激,反而是沒有去角質
容易產生角質肥厚 乳液不容易吸收反成為讓該代謝的角質層吃掉身體乳
冬季癢的自我保健:
●洗澡水溫不宜太高,也不宜泡澡、泡溫泉,不用清潔力過強的肥皂或沐浴乳,以免洗掉過多保護皮膚的油脂,加速水分散失。
●洗澡後或皮膚乾燥時,塗抹成分溫和不含香料的潤膚乳液或乳霜。
●建議在使用空調的環境放一杯水,以維持室內的空氣濕度。
●接觸皮膚的衣物以棉質為佳,減少對皮膚的刺激。
●多喝溫水,補充身體水分。平時飲食調理可多芝麻、豬皮、海蜇皮、珊瑚草、
黑白木耳、山藥、秋葵等助於滋陰潤燥的食物,忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。
●不熬夜,以免傷陰生虛火,加重皮膚乾燥的情形。
冬天裡洗澡又要去角質真的很浪費時間,
所以近期我們開發的King&Queen香氛系列裡有
四款香氛海鹽沐浴去角質霜,
讓沐浴同時可以做到肌膚去角質,而海鹽更有
促進循環功能 冬天裡使用是不是ㄧ兼2顧呢?
King&Queen香氛海鹽沐浴去角質霜分四種味道
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