Clear 生活記

 頭髮生長速度要快 身體皮膚柔嫩 淨化清潔很重要  Jessica豐盈複方精油洗髮精 淨化柔白複方沐浴精 

長久以來從未缺席過clear浴室中身體、頭髮清潔淨化功臣之一 

怎會幫Jessica豐盈複方精油洗髮精、淨化柔白複方沐浴精上了衣服呢?? 

clear自家使用是不在乎外包裝多美觀重視內容 , 固定訂製採購浴室分裝瓶用完再填滿 洗著洗著超過3年以上時間 ;

   好菌 腸胃道好健康 從根底打起對抗過敏體質   

一段時間沒練練手指 ..... 在幹嗎呢? 

時隔2年多前陷入成份焦灼戰後 !!! 邁入第3年時間 , 我們要大調整頓嘍 敬請期待吧 ~~ 

除了先養肥嫩些做預備外 , 營養師不能少 , 更有中醫師背景一起奮戰

 心裡、腦袋瓜裡壓力不小 !!!  當然還要收集實測工作記錄 

想大聲怒喊 : 何苦為難自己 ???  但這就是clear : 好還要更好, 不斷求新求變才是我個性

〝好難 〞〝好難 〞 瘦身減肥為什麼要禁忌那麼多 ? 連手搖飲通通要拒絕 !!!  許多人的心聲 

戳中你們的心聲與打開關鍵 , 其實一點也不難 !!!

台灣手搖飲店滿坑滿谷來形容 , 一點也不過份是不是?

幾年來 , 手搖飲不再是clear 瘦身減肥雕塑過程中視為地雷而拒絕

你們呢?

台灣手搖茶店 開不停 你們認識幾家了呢?  眼花撩亂clear 記不完 !!!! 

初次見到十二韻 , 打著初鹿鮮奶紅布條 !!! 走 喝喝看 ~~ 

一次就喜歡上十二韻茶味口感與香氣  

   在地台灣好茶 十二韻茶飲Tea Melody   

喝手搖茶 你們喜歡喝什麼口為呢?  clear分辨茶口感 , 純粹用自己五臟六腑判斷

  秋冬保濕很重要 對抗冷空氣、乾燥肌膚   開架醫美保養在寶雅 

認識與使用藝群應該邁進第2年時間 , 一直沒寫出來  

clear 來認真整理一下藝群保養 , 大家常問幾個問題 !!! 

女人阿走進寶雅真的是一個很大坑 ,一進去沒2小時走不出來 !!! 你們有同感嗎?

  石研室石頭火鍋 文青 X 實驗精神 取自台灣農業合作  

刁嘴clear N訪美食火鍋又來啦!! 

石研室石頭火鍋 , 第一次來時就喜歡上石研室自己選蔬菜模式 

店面櫃台採簡約樸實文清風格 , 吃火鍋熱騰騰蒸氣上來時配合著室內色系,整個人超紓壓 !!

   2020米其林必比登 淇里思印度餐廳  道地印度料理美味   

看看米其林必比登名單內才發現 , 哇嗚分享朋友圈食文

居然米其林必比登還沒公佈前 , 幾家吃過並且點點頭好吃才分享出來 !!! 

所以,刁嘴clear=實至名歸不優不推薦原則 ,執行很徹底吧!!! 

  少吃就會瘦? 喝水也肥? 迷失讓你越減越肥 !!!  

網路整理出來體脂肪表 , 看看這張表你屬於哪一個體脂率呢? 

4月份做新品SP眠塑實測記錄 !!  

從月週率有沒有發現 , clear 對於體重有抓一個寬限習慣 !!!